
أقدم هذه النصائح الذهبية لبراعم ولد البحرين ::
هناك عدة أمور في الحياة علينا أن نحافظ عليها لنعيش حياة سليمة جميلة بعيدة عن الأمراض وترضي الله تعالى:
- التقليل من بعض المواد الغذائية التي ثبت ضررها الكبير و منها "السكر-الوجبات السريعة- المشروبات الغازية- المعجنات" و غيرها من الأطعمة التي يتحدث عن ضررها الأطباء.
- ممارسة الرياضة و عدم التهاون بتركها لأننا و دون أن نشعر نفقد جسدنا طاقته و قوته و جماله.
- المحافظة على النظافة ..و الحرص عليها في أبداننا و بيوتنا و أدواتنا الشخصية و مدارسنا و شوارعنا و كا ما حولنا في هذا العالم ..
- النوم بشكل كافي و الحرص على عدم السهر و النوم مبكرا..
- المحافظة على عبادة جيدة من قراءة و حفظ للقرآن و استغفار و ذكر و ضحى و نوافل و وتر إضافة للفرائض لأنها من يعطينا الراحة و يشعرنا بالقرب من الله عز و جل ونجتاز المشكلات في حياتنا بسهولة.
- الإبقاء على علاقات جيدة بأصدقائنا و أقاربنا الطيبين و الابتعاد عن أصحاب السوء و من تؤذينا صحبتهم ..
- أن نحدد أهدافنا في هذه الحياة و أن نحرص كل يوم قبل أن ننام على أن نضع جدولا بأعمال اليوم التالي و محاسبة أنفسنا في ما قمنا بإنجازه من أعمال و عبادات و غيرها في اليوم الذي مضى..
- أن لا نتدخل بشؤون الأخرين و أن نترك أذى الناس و نكف ألسنتنا عنهم لنكون بهذا سعداء رائقين و محبوبين و حتى لا يأخذوا من حسناتنا يوم القيامة..
منقول
- ممارسة الرياضة و عدم التهاون بتركها لأننا و دون أن نشعر نفقد جسدنا طاقته و قوته و جماله.
- المحافظة على النظافة ..و الحرص عليها في أبداننا و بيوتنا و أدواتنا الشخصية و مدارسنا و شوارعنا و كا ما حولنا في هذا العالم ..
- النوم بشكل كافي و الحرص على عدم السهر و النوم مبكرا..
- المحافظة على عبادة جيدة من قراءة و حفظ للقرآن و استغفار و ذكر و ضحى و نوافل و وتر إضافة للفرائض لأنها من يعطينا الراحة و يشعرنا بالقرب من الله عز و جل ونجتاز المشكلات في حياتنا بسهولة.
- الإبقاء على علاقات جيدة بأصدقائنا و أقاربنا الطيبين و الابتعاد عن أصحاب السوء و من تؤذينا صحبتهم ..
- أن نحدد أهدافنا في هذه الحياة و أن نحرص كل يوم قبل أن ننام على أن نضع جدولا بأعمال اليوم التالي و محاسبة أنفسنا في ما قمنا بإنجازه من أعمال و عبادات و غيرها في اليوم الذي مضى..
- أن لا نتدخل بشؤون الأخرين و أن نترك أذى الناس و نكف ألسنتنا عنهم لنكون بهذا سعداء رائقين و محبوبين و حتى لا يأخذوا من حسناتنا يوم القيامة..
منقول